För den som inte är så insatt i Mixed Martial Arts (MMA), en stil av kampsport där man försöker ha så lite regler som möjligt men ändå behålla säkerheten för utövarna, kan sporten verka kaotisk. Det haglar slag och sparkar och därefter är kombattanterna nere på mattan och brottas och stryps. Men det finns väldigt mycket teknik och tanke bakom allt som händer i buren eller ringen.

Grunden till den moderna MMA:n är frågan om vilken kampsport som är bäst. Svaret tjugo år senare är att alla former av kampsport har något att bidra med. Ingen variant hämtad traditionell budo eller västerländska formerna är komplett. Men det finns en kampsport om har blivit viktigare än många av de andra. Det är brottning.

Med brottning kan man kontrollera sin motståndare och diktera var matchen ska utspela sig. På detta sätt etableras dominant position som i sig självt är ett led till seger. Det är främst nedtagningarna som är intressanta för MMA där man driver sin motståndare bakåt med ett fast grepp om livet med sikte på att få ner denne på rygg nere på mattan. Därefter används andra tekniker för att söka vinsten.